Es un curso que te hace pasar del caos al orden interior con herramientas prácticas, que combinan sabiduría emocional, mental, y espiritual para ayudarte a recuperar el equilibrio en todas las áreas de tu vida.
Son técnicas concretas y accesibles que podrás aplicar desde el primer día, aunque sientas que tu mente no para, tus emociones te abruman o tu rutina te consume.
Cada estrategia te acerca a una vida con más claridad, presencia y coherencia con quien realmente eres.
Aprenderás a identificar los focos de desequilibrio en tu vida, y a intervenir desde la conciencia y la acción.
Incorporarás rutinas simples pero potentes, que te ayudan a mantener la calma incluso en medio del caos.
Alinearás tu energía con tus metas y valores, dejando de actuar en automático o desde la desconexión.
Recuperarás tu centro interior, sin necesidad de grandes cambios externos ni exigencias imposibles.
Te sientes desbordada (o), desorganizada (o) o desconectada (o) de ti misma.
Vives con la sensación de que haces mucho pero avanzas poco, o todo te cuesta demasiado.
Tienes ganas de equilibrarte, pero no sabes por dónde empezar ni qué herramientas utilizar.
Buscas un enfoque claro y directo, que te ayude a pasar del desorden emocional o mental a un estado de mayor armonía.
Te interesa el crecimiento personal aplicable a tu día a día.
Soy Microbióloga Clínica, Especialista en Sanación Emocional y Descodificación Biológica, con más de 23 años de experiencia como Profesora Titular Universitaria, escritora de 9 libros.
A lo largo de mi trayectoria, he integrado la Ciencia y la Espiritualidad para acompañar a personas en sus procesos de transformación interior, ayudándolas a reconectar con su esencia y liberar bloqueos emocionales profundos.
Mi enfoque terapéutico es integral y personalizado. A través del Acompañamiento Emocional, combino herramientas de sanación energética, técnicas de terapia cognitivo-conductual, canalización, mindfulness, escritura terapéutica y reprogramación mental y el análisis transgeneracional.
Todo ello se articula dentro de mi método propio: M.E.F.E., una propuesta que adapta cada técnica a las necesidades emocionales únicas de cada persona.
MI MISIÓN es guiarte con AMOR y SABIDURÍA hacia una vida más plena, consciente y auténtica.